Maj

Maj to pierwsze truskawki i słoneczne poranki. Światło wlewa się do pokoju i od samego początku dnia daje mi cichy sygnał ''hej, to będzie dobry dzień, jest pięknie". Do owsianki dodaje dużo truskawek i zajadam się nimi z przyjemnością.
Maj to śpiew ptaków służący za najlepszą muzykę.
Maj to swoboda ubioru, lekkie zwiewne sukienki, brak potrzeby noszenia rajstop.
Maj to spacery i trzymanie się za rękę, która jest moją ostoją.
Maj to uśmiech do samej siebie, bo przecież bez makijażu to też ja. Wartościowa ja.
Maj to piękne niebo i chmurki tworzące kształty, które od dawna już przestałam widzieć.
Maj to myślenie do siebie dobrych rzeczy. Że to co robię jest wystarczające. Że nie muszę więcej. Że jestem dla siebie dobra i czuła. Że wszystko będzie dobrze. Że po co myśleć źle, gdy można myśleć dobrze?
Maj to świeże kwiaty na parapecie. To borówki, młoda kapusta, kalafior i wszystkie wiosenne pyszności.
Maj to cudny zapach bzu i kwitnące konwalie w ogrodzie.
Maj to radość i cudowna, najpiękniejsza wiosna.
Maj to wdzięczność.

Uśmiecham się dziś do siebie kiedy patrzę na ten maj i całą wiosnę, wszystkie dobre chwile za które jestem wdzięczna i cieszę się, że mi się przydarzyły. Uśmiecham się do siebie czule, do tej wewnętrznej mnie, która ma w sobie tyle negatywnych i smutnych emocji i mówię sobie - odpuść to. Spójrz na siebie przychylniej. Ciesz się tym dzisiejszym dniem. Ciesz się nadchodzącym tygodniem. Tym, że w środę zrobisz czekoladowe brownie z truskawkami. Że w czwartek przyjedzie ciocia chrzestna. Że w sobotę będzie spacer z Ukochanym. Ciesz się nawet tą nauką na czerwcowy egzamin dyplomowy. Bo te chwile przeminą dlatego wykorzystać je jak najlepiej. Zakochaj się w nich. Pokochaj je całą sobą. Zakochaj się w życiu i niech wypełni Cię wewnętrzna radość i wdzięczność.

Jest dobrze. Będzie dobrze. Żyjesz, oddychasz, doceń to. Praktykuj w sobie codzienną wdzięczność i walcz z niedobrymi myślami.